stiripesurse.ro

 
DESCARCA APLICATIA: iTunes app Android app on Google Play Windows Phone Store
FII LA CURENT CU STIRILE DIN CATEGORIA TA PREFERATA: URMARESTE-NE

Dacă o bei așa, cafeaua arde grăsimile mai eficient ca orice dietă. Ce să torni în ea

cafea

Cu toate acestea, puțini știu că băutura cu care milioane de oameni își încep ziua are și un efect pozitiv asupra menținerii siluetei. Mai mult decât atât, unele cercetări arată că dacă adăugăm câteva ingrediente în cafea în fiecare dimineață, scăpăm de kilogramele în plus mai ușor decât dacă am ține diete drastice.

Ingrediente:

  • trei sferturi de ceașcă de ulei de cocos
  • jumătate de ceașcă de miere
  • o linguriță de scorțișoară
  • o linguriță de cacao.

Cum se consumă:

Amestecă aceste ingrediente până când obții o compoziție omogenă. Adaugă 1-2 lingurițe din acest amestec în cafeaua proaspăt preparată, în fiecare dimineață.

Vezi și: Adaugă un singur ingredient în apa pe care o bei şi vei obţine un medicament uluitor

comments powered by Disqus

CITESTE SI



Fii la curent cu cele mai noi stiri.

Urmărește stiripesurse.ro pe Facebook

×
NEWSLETTER

Nu uitaţi să daţi "Like". În felul acesta nu veţi rata cele mai importante ştiri.