Ai insomnii? Lista de alimente și băuturi pe care ar fi bine să le eviți Problemele cu somn ul sunt legate de o serie de factori, de la stres până la unele afecțiuni... 03/03/2024
Cercetătorii avertizează! Insomnia influenţează riscul de boli de inimă O nouă meta-analiză a 21 de studii la care au participat peste 2 milioane de persoane analizează... 08/10/2023
Dezvăluire neașteptată: înainte de a muri, Papa Benedict a spus care a fost motivul demisiei sale din 2013 Insomnia de care suferea Papa Benedict al XVI-lea a fost „motivul central” al demisiei sale în... 28/01/2023
Noi studii demonstrează că insomnia provoacă dureri de spate și viceversa Pe întregul parcurs al vieții, majoritatea oamenilor sunt susceptibili de a experimenta o... 28/12/2022
Păturile ponderate ar putea accelera producția de melatonină Folosirea unei pături ponderate în timpul somnului poate accelera producția de melatonină a... 17/12/2022
Cum ar putea somnul să indice vârsta la care omul ar putea muri Fragmentarea crescută a somnului este „cel mai puternic indicator al mortalității”, potrivit... 04/09/2022
Somn garantat: Cum adormi instant cu metoda 4-7-8 Pentru cei care au probleme cu somnul, acest lucru este unul dintre cele mai frustrante, iar... 17/06/2022
Tratament ultra-modern pentru pacienții care suferă de bruxism Bruxismul sau scrâșnitul dinților în timpul nopții este o problemă ce afectează o parte... 21/07/2020
Cel mai bun leac împotriva insomniei -Tehnica de respirație care face minuni Insomnia este o problemă frustrantră iar majoritatea oamenilor ar încerca aproape orice ca să... 29/02/2020
Zece motive pentru care este indicat consumul de pepene roșu - Crește rezistența organismului și previne cancerul Pepenele roșu este un aliment de care nu poți să nu te îndrăgostești. Are un gust atât de bun,... 03/06/2019
Soția lui Ozzy Osbourne a mărturist: Și-a DROGAT soțul pentru a afla de la el informații șocante Sharon Osbourne a dezvăluit că l-a "drogat" pe soţul ei, Ozzy Osbourne, cu pastile contra... 03/11/2018
Descoperirea INEDITĂ a cercetătorilor privind insomnia: Ce avantaje au cei care 'au ales oaia' Insomnia poate fi combătută mai uşor dacă purtăm haine făcute din lână atunci când dormim, este... 18/10/2018
Atenție! Ceaiul de tei este INTERZIS dacă suferi de aceste afecţiuni Teiul ne incanta cu aroma lui placuta la fiecare sfarsit de primavara si inceput de vara si,... 15/06/2018
Țelina - beneficii pentru sănătate. Te scapă de cinci probleme foarte neplăcute Bolile digestive, urinare și nu numai acestea se pot agrava când tenperaturile din termometre... 01/06/2018
La ce probleme grave te expune lipsa de calciu Calciul este un element esențial din componența organismului ce poate avea efecte grave atunci... 11/01/2018
Cum tratăm insomnia. Sfaturile specialiştilor După durere, insomnia este cel mai frecvent motiv de prezentare la medic. Afectează cam o... 05/12/2017
Boala de care suferă Emmanuel Macron! Primele simptome au apărut după ce a devenit preşedinte. Prima doamnă, îngrijorată Brigitte Macron, prima doamnă a Franţei, este îngrijorată şi ar dori ca soţul ei să aibă mai... 11/10/2017
Consecințele GRAVE ale unei nopți nedormite: Ce se întâmplă când păcălești SOMNUL Somnul de noapte pierdut, fie că este vorba de o insomnie, de o petrecere cu prietenii, de muncă... 07/05/2017
Când nu are somn noaptea, premierul își sună miniștrii Premierul bulgar, populistul Boiko Borisov, a mărturisit că atunci când nu poate să doarmă se... 05/01/2016
Nu poți să dormi? Iată cum tratezi cel mai bine insomnia Insomnia este o tulburare care afectează aproximativ 50% din populația adultă la nivel mondial.... 13/08/2015
Care sunt cele mai perpetuate mituri despre somn? Cand se vorbeste mult despre un subiect este clar ca vor aparea si cateva idei preconcepute,... 25/05/2015
Somnul – Ce faci cand nu poti sa adormi? Somnul si odihna sunt factori importanti atat pentru sanatate, cat si pentru aspectul fizic. Ce... 05/04/2015
Legatura dintre fazele lunii si insomnii - mit sau realitate? / studiu Cercetătorii și-au fundamentat concluziile pe analiza datelor unor studii anterioare, în care... 24/06/2014
Un comutator - mecanismul care vindecă insomnia şi alte tulburări ale somnului co.uk, potrivit Mediafax. Descris drept un "homeostat" care semnalează dacă o persoană a... 21/02/2014