Atenție: Ghiozdanele prea grele pof afecta coloana vertebrală

Autor: Alexandra Cruceru, Redactor
Publicat: 16-09-2016 14:09

 

Manuale, culegeri, caiete speciale de teme sau de maculatură. Asta cară zilnic elevii din ziua de astăzi în ghiozdane, totul în numele educației de calitate. Specialiştii spun însă că, din păcate, tot mai mulţi elevi sunt corigenţi la capitolul sănătate.

Fostul procuror general Ilie Botoş, adjunct al lui Oprea, se cere afară din MAI

 

Ghiozdanul prea greu le afectează copiilor sănătatea, iar din această cauză apar frecvent probleme la coloana vertebrală. „Copiii cară zilnic în ghiozdan multe cărţi, caiete, culegeri, echipamentul sportiv, iar 8 din 10  încep să aibă probleme la coloană. Cu siguranţă un bagaj mai greu cu 2 kilograme poate să deformeze coloana şi poate provoca mari dureri de spate şi pot apărea cazuri de scolioză sau cifoză. Când apar astfel de probleme este indicat să faceţi sport, înot sau exerciţii de sală. Părinţii trebuie să ştie că greutatea ideală a unui ghiozdan nu trebuie niciodată să depăşească 10% din greutatea celui mic“, a spus medicul Alin Iliescu, potrivit Adevărul.