Sfaturi extrem de utile din partea specialiştilor în privinţa sănătăţii tale. Nutriţioniştii ne anunţă care sunt alimentele care ne fac rău şi la care trebuie să renunţăm cât mai repede. Daca pentru tine frigiderul este un cufar plin de comori menite sa te rasfete, s-ar putea sa te razgandesti dupa ce citeste articolul acesta. Vezi ce-ti recomanda nutritionistii sa arunci daca vrei sa ai o alimentatie sanatoasa.
Oricat de mult iti usureaza munca, cel mai bine este sa nu folosesti dressinguri de salate. Contin lactate, produse chimice, conservanti, fructoza din sirop de porumb, zahar si ingrediente modificate genetic, cum ar fi uleiul de soia. Iti recomandam un dressing la fel de gustos, dar mult mai prietenos cu organismul: amesteci otet din cidru de mere organic, o cantitate mica din ulei de masline extravirgin si ierburi sau condimente. Vezi AICI întreaga listă cu alimentele extrem de periculoase...