Problemele părului indică, de obicei, o suferință ascunsă, întrucât părul este un adevărat barometru al sănătății. Totuși, dificultățile podoabei capilare depend de factorii genetici, dar și de neîngrijirea părului.
Dacă te confrunți și tu cu această problemă, află care sunt principalele cauze ale căderii părului și învață cum să le tratezi.
Deficiența de fier poate duce la căderea părului. Pentru a te asigura că ai o cantitate suficientă de fier în organism, mănâncă mai multă carne roșie și cât mai multe legume.
Mineralele sunt foarte importante pentru creșterea părului. Mănâncă fructe și legume proaspete în fiecare zi pentru a asigura nivelul normal de minerale în organism, scrie Click Sănătate.