Medicul Vasi Rădulescu combate suplimentele alimentare: 'Îmi pare rău că vă stric zen-ul. Dar acesta e adevărul'

Autor: Ionel Dancu, Reporter
Publicat: 11-07-2021 09:18

Medicul Vasi Rădulescu spune că nu există studii ştiinţifice care să ateste eficacitatea vreunui supliment alimentar care apare în reclamele televizate și despre care producătorii susțin că ar ajuta articulaţiile, ficatul, colonul sau memoria.

„Reclamele la TV. Dintr-un calup, 70-80% sunt la suplimente pentru articulații, ficat, colon, memorie...

Articulații - nu funcționează nimic. Nu există studiu științific care să arate că X supliment protejează/repară o articulație. O reclamă sinceră aici ar fi: „Vrei să te bucuri de articulații sănătoase? Dă jos niște kilograme!”

Ficat - nu știu de ce ai vrea să protejezi ficatul. Cine-l atacă? Ficatul are o capacitate impresionantă de autoreglare/curățare/regenerare. Dacă-i dai suplimente practic îi dai de lucru, că tot el le procesează. Dacă mănânci sănătos, ai grijă cu alcoolul, nu ai nevoie de nimic pentru ficat.

Colon - este că-l simți greoi? Ai nevoie de un supliment! Pe naiba. Ai nevoie de dietă cu fibre, hidratare, mișcare. Colonul se curăță singur. Gravitațional și cu peristaltica proprie.

Memorie - ai un examen greu de dat? Ia suplimentul Y, care practic învață și pentru tine, că asta vrei de fapt să faci, să găsești scuze pentru a nu învăța. Nu, nu ai memorie proastă. Dacă îți faci un plan de învățat, te concentrezi, lași deoparte telefonul, te odihnești suficient, o să înveți absolut tot ce trebuie. Fără niciun supliment.

Îmi pare rău că vă stric zen-ul. Dar acesta e adevărul”, a scris medicul, pe pagina sa de Facebook.