Medicul Adina Alberts face o listă cu principalele măsuri de siguranță în cazul unui atac nuclear. Escaladarea conflictului din Ucraina face ca un atac nuclear din partea Rusiei să fie o posibilitate reală. Pentru a nu deveni victime, e nevoie să știți următoarele reguli:
"Ce facem în caz de explozie nucleară?
Știu, nu vreau să vă stric cheful sau liniștea, dar e bine ca un “al doilea Cernobîl”, dacă e să fie, să ne găsească pregătiți.
Așadar, în caz de explozie nucleară în vecinătatea noastră, noi trebuie să ne adăpostim, în cel mai scurt timp, într-o incintă care să aibă contact minim (spre deloc) cu exteriorul. Cea mai bună incintă ar fi una situată în beci/subsol. Sau dacă nu aveți subsol, alegeți o încăpere de genul cameră în cameră, fără legătură cu acoperișul sau pereții externi ai imobilului, pe unde nu circulă aerul de afară aproape deloc. Fără acces la apa curentă, la scurgerea reziduală a apei menajere, la canalizări, la geamuri, ferestre, aerisiri, uși exterioare.
*
Să aveți pregătite în acea incintă, pentru 3 zile, următoarele 10 tipuri de lucruri:
1. o trusă minimă de prim ajutor medical care trebuie să conțină zeolit comprimate și pudră, pastilele de iodură de potasiu, medicamentele uzuale pt câteva zile, pansamente, antiseptic, leucoplast, aspirină, paracetamol;
2. lanterna, radio portabil, baterii, telefon, încărcător în caz că telefonia mobilă va funcționa;
3. haine groase/ de schimb;
4. mâncare la conserve, apă îmbuteliată și sucuri neperisabile;
5. mâncarea adecvată animăluțelor de companie. Să nu uitați de ele!
6. cărți, reviste, jucării, creioane de desenat;
7. saci și cutii care se închid ermetic pentru necesitățile fiziologice;
8. pachete de șervetele umede pt uz corporal;
9. saltele de dormit și pături;
10. aparate antiinsecte și antirozătoare", scrie Alberts pe Facebook.