DESCARCĂ APLICAȚIA: iTunes app Android app on Google Play Windows Phone Store
CELE MAI NOI ȘTIRI ȘI ALERTE BREAKING NEWS: ACTIVEAZĂ NOTIFICĂRILE

'Lista neagră' a băuturilor alcoolice care te îngraşă

bauturi alcoolice

Este știut faptul că alcoolul este o mare problemă, mai ales atunci când ești la dietă sau când îți dorești să nu consumi prea multe calorii, potrivit realitatea.net.

Iată "lista neagră" a băuturilor alcoolice care conţin mai multe calorii decât ţi-ai imaginat!

- 350 ml de bere  - 135-145 calorii

- 350 ml de bere light - 101 calorii

- un pahar de vin roşu – 70-75 calorii

- un shot de gin, votcă sau whiski – 97 calorii

Citește și: Gripa face ravagii. Cum poate fi prevenită și care e diferența între gripă și răceală

- un pahar Cosmopolitan – 143 calorii

- un pahar de Pina colada – 262 calorii

- un pahar de Martini – 135 calorii

Câteva beri pot adăuga dietei tale peste 300 calorii, echivalentul a 30 de minute de alergat. Asta înseamnă că băuturile alcoolice consumate după ce ai făcut sport îţi reduc la zero efortul depus.

ACTIVEAZĂ NOTIFICĂRILE

CITESTE SI

EXQUIS.RO

REVISTABLOGURILOR.RO

Fii la curent cu cele mai noi stiri.

Urmărește stiripesurse.ro pe Facebook

×
NEWSLETTER

Nu uitaţi să daţi "Like". În felul acesta nu veţi rata cele mai importante ştiri.