Te-ai hotărât că e timpul să-ți pui sângele în mișcare pe ringul de luptă dar nu ești sigur exact de ce ai nevoie? În acest articol vă spunem tot ce trebuie să conțină un kit profesional de antrenament pentru sporturile de luptă.
Primul lucru: gărzi
Pentru că siguranța e mai importantă decât orice, vom începe prin a vorbi despre diferitele gărzi pe care orice kit pentru sporturile de contact trebuie să le conțină. Garda pentru dinți este prima și probabil cea mai importantă dintre toate. De asemenea, ea este tipică activităților de luptă și până la cei mai curajoși luptători toată lumea o poartă, atât la antrenament cât și în competiție.
Mai avem apoi garda pentru cap - în special pentru când lucrurile devin serioase și începi să te antrenezi cu adevărat pentru luptă, această gardă fiind specifică luptătorilor de MMA. În plus, garda pentru pelvis, sau ”cupa” cum o numesc americanii, este recomandată mai ales băieților care vor să-și păstreze fertilitatea intactă. La toate acestea se adaugă protecția pentru tibie și picior, care e oarecum opțională dar care pe termen lung ar putea face diferența.
Corpul principal al kit-ului
Conținutul principal al kit-ului pentru sporturile de luptă sunt în primul rând mănușile. Câteva modele de la un brand renumit găsești aici, https://sportano.ro/manu-i-venum, dar nu e obligatoriu să te limitezi la acestea.
În tot cazul, mănușile variază puțin de la un sport la altul și chiar în cadrul aceluiași sport vei folosi câteva modele diferite de mănuși în funcție de aparatul la care te antrenezi. Vom avea așadar cel puțin două perechi de mănuși: perechea principală și mănușile de antrenament - în MMA numite și mănuși de box, practic o a doua pereche de mănuși - diferite de prima pereche, pe care le folosești ca să te antrenezi pentru anumite mișcări.
În box, la fel de importantă precum mănușile este încălțămintea, pentru că fără ea gleznele tale vor avea destul de mult de suferit. Ea trebuie să fie bineînțeles pe măsura sportivului iar pentru perioada de început o singură pereche de calitate ar trebui să fie suficientă. Găsești o gamă largă din care să alegi pe https://sportano.ro/incal-aminte-de-box-adidas, recomandăm să faci alegerea cu multă răbdare.
Accesorii opționale
Pe lângă elementele de siguranță și cele principale, un kit profesional include câteva accesorii foarte utile. Benzile pentru mâini, încheieturi și degete sunt aproape obligatorii, în timp ce benzile adezive, deși facultative, s-ar putea dovedi utile. Costul lor nu e foarte mare iar dacă le vei întreține așa cum recomandam într-un articol scris pe tema asta, poți folosi aceeași pereche mult și bine.
Ultimele dar nu în ultimul rând este coarda pentru sărituri și geanta de transport. Acesta din urmă nu e tocmai opțională, pentru că ar fi destul de dificil să mergi la sală cu plasa. Noi recomandăm să ți le procuri pe amândouă și să fii mereu pregătit de antrenament sau de luptă.
Comentează