Simptomele bolii sezonului: Cum poate fi combătută astenia de toamnă

Astenia de toamnă e boala care dă bătăi de cap în acest anotimp. Schimbarea vremii aduce nu doar ore mai putine de lumina naturala si temperaturi scazute, ci si schimbari in tonusul nostru fizic si psihic.

Organismul reactioneaza la venirea toamnei manifestandu-se prin semnele asteniei de toamna. Vezi AICI care sunt afectiunile care se agraveaza toamna...