Premium
Sportul potrivit fiecăruia în funcție de zodie
Când te gândești la un stil de viață sănătos este inevitabil să nu ajungi și la partea în care trebuie să faci mișcare. Află ce sport ți se potrivește în funcție de zodie și vezi cum poți să combini ceea ce trebuie făcut cu ceea ce îți place. Clasicul mers la sală nu mai este de mult o alegere potrivită pentru toată lumea.
Există variante pentru care poți opta, fără prea mare dificultate. În funcție de context, dorințe și nevoi, tradiționala sală de fitness poate fi uneori copleșitoare. Pentru alții, poate fi prea puțin. De aceea, dacă îți cauți locul perfect pentru a lucra la transformarea ta, încearcă să iei în considerare și zodiacul.
Sportul potrivit fiecăruia în funcție de zodie
Potrivit astrologilor, fiecare nativ are în minte lucruri diferite atunci când se gândește la locul ideal pentru a-și practica exercițiile fizice. Dacă semnele de foc își doresc să meargă la sală și să asculte muzica dată la maximul, semnele de pământ preferă yoga și meditație. Semnele de aer adoră clasele de fitness, iar cele de apă preferă să muncească în confortul proprie case.
Berbec: 21 martie – 19 aprilie
Nativii Berbec sunt conduși de planeta luptătoare Marte și pare foarte natural dacă aceștia își creează un abonament la o sală de box. Astrologii spun că Berbecii sunt tipul luptătorului. Acest lucru semnifică faptul că vor apreca întotdeauna acele exerciții fizice care presupun folosirea pumnilor și a mișcărilor din filmele de acțiune. Preferă și antrenamentele de acasă, mai ales dacă în sala de sport muzica este prea tare.
Taur: 20 aprilie – 20 mai
Fiind semn de pământ reprezentat de un taur, acest nativ preferă ridicările de greutăți. Acolo își va construi încrederea de sine, dar și puterea.
Se pierde într-o mare de gantere și preferă exercițiile fizice care se realizează fără grabă. Astrele spun că un antrenor personal le-ar fi de mare ajutor.
Gemeni: 21 mai – 21 iunie
Nativii Gemeni preferă clasele de aerobic. Dacă alții se simt prea anxioși într-un grup mai mare, aceștia se află în elementul loc. Realizează toate mișcările impuse de instructor și vor să primească întotdeauna cele mai multe laude.
Conduși de Mercur, planeta comunicării, vor aprecia clasele de cycling. Adoră conversațiile din vestiare, la sfârșitul fiecărui antrenament.
Rac: 22 iunie – 22 iulie
Nativii Rac adoră sălile de fitness cu piscină. Se simt în elementul lor natural și vor întotdeauna să-și depășească limitele. Chiar dacă o sală de sport cu piscină ar putea părea prea mult, Racii vor de fapt ca prețurile să fie accesibile pentru a nu fi nevoiți să cheltuie prea mult.
Află totul despre nativii Rac, de la trăsături și până la personalitate. Ce spun astrele
Leu: 23 iulie – 22 august
Nativii Leu parcă s-au născut ca să fie sportivi. Vor să fie întotdeauna în centrul atenției, iar sălile de fitness și mișcările pe care le execută le oferă fără doar și poate această șansă. Vor să aibă antrenor personal, dar se pot ocupa și singuri de propriile antrenamente. Dacă vor avea șansa să interacționeze cu un specialist în fitness, se vor simți mai motivați să înceapă exercițiile fizice.
Fecioară: 23 august – 22 septembrie
Nativii Fecioară preferă studiourile unde se practică yoga și meditația. De asemenea, clasele de pilates sunt la fel de eficiente în cazul lor. Fiind pragmatici, își doresc acele clase cu obiective specifice care le măresc flexibilitatea. Întotdeauna știu la ce să se aștepte, iar într-o clasă de yoga își pot lăsa întotdeauna grijile deoparte.
Balanță: 23 septembrie – 23 octombrie
Nativii Balanță vor să experimenteze toate facilitățile unei săli de sport la maximum. Indiferent că vorbim despre clasele de fitness, masaj, saună sau scaun de masaj, totul trebuie verificat. În timp ce sunt pregătiți să încerce lucruri noi, pot rămâne o lungă perioadă de timp la exercițiile clasice. Conduși de planeta Venus, planeta frumuseții, într-o sală de fitness se vor simți întotdeauna mult prea aranjați, arată Yourtango.com.
Scorpion: 24 octombrie – 21 noiembrie
Nativii Scorpion sunt cunoscuți drept timizi în cadrul sălilor de fitness. Nu se simt niciodată confortabil în mulțime sau în dreptul luminilor strălucitoare. De fapt, vor să-și creeze propria sală în confortul casei pentru a nu fi nevoiți să mai iasă în lume. Aplicațiile de fitness cu exerciții create special sunt tot ceea ce folosesc. Se focusează pe acele exerciții cu un scop clar. Poate fi vorba de seriile de anduranță, alergarea pe distanțe lungi sau flexibilitate.
Săgetător: 22 noiembrie – 21 decembrie
Nativii Săgetător vor să-și reînnoiască abonamentul la sală în permanență. Pot lucra pentru un corp de invidiat la orice oră din zi și din noapte. În cazul lor, ideal ar fi o sală de sport care este deschisă non-stop. Pentru cineva care preferă socializară pe timpul zilei, nu eviți să cauți și liniștea care vine la scurt timp după finalizarea unui antrenament dificil.
Capricorn: 22 decembrie – 19 ianuarie
Nativii Capricorn preferă sălile de cățărat. Reprezentați de o capră, specialiștii spun că au întotdeauna dorința de a fi pe munte. Adoră aceste tipuri de provocări și își pot face prieteni foarte ușor în acest fel. Iubesc totul a acest tip de sală și pot practica cățăratul solo sau alături de prieteni, spune Bustle.com.
Vărsător: 20 ianuarie – 18 februarie
Nativii Vărsător își doresc să danseze. De aceea cursurile îndreptate către acest tip de mișcare îi ajută foarte mult. Balet clasic, hip hop sau dans la bară, toate sunt la alegere pentru Vărsători. Fiind conduși de Venus, planeta inovației, vor să fie întotdeauna primii atunci când se deschide o nouă sală de dans sau fitness.
Pești: 19 februarie – 20 martie
Chiar dacă pare curios, nativii Pești vor să-și ofere toată energia într-o sală de fitness. Ba mai mult, preferă exercițiile intense. CrossFit este alegerea potrivită pentru aceștia, dat fiind faptul că într-o singură sesiune pot antrena fiecare părticică a corpului. Vor să transpire și să aibă o schimbare notabilă în fața celorlalți.
