<![CDATA[exercitii fizice Feed]]> https://www.stiripesurse.ro stiripesurse.ro Mon, 06 Apr 2026 12:50:37 GMT Mon, 06 Apr 2026 12:50:37 GMT <![CDATA[Exercițiile fizice nu cresc doar mușchii, ci și performanța creierului]]> https://www.stiripesurse.ro/exercitiile-fizice-nu-cresc-doar-muschii-ci-si-performanta-creierului_3859544 https://www.stiripesurse.ro/exercitiile-fizice-nu-cresc-doar-muschii-ci-si-performanta-creierului_3859544 Mon, 16 Feb 2026 10:46:32 GMT <![CDATA[Mișcarea intensă, aliat surprinzător în tratarea atacurilor de panică]]> https://www.stiripesurse.ro/miscarea-intensa-aliat-surprinzator-in-tratarea-atacurilor-de-panica_3857370 https://www.stiripesurse.ro/miscarea-intensa-aliat-surprinzator-in-tratarea-atacurilor-de-panica_3857370 Mon, 09 Feb 2026 17:07:20 GMT <![CDATA[Trei secunde pe zi pot face diferența: O singură mișcare de braț crește forța musculară]]> https://www.stiripesurse.ro/trei-secunde-pe-zi-pot-face-diferenta-o-singura-miscare-de-brat-creste-forta-musculara_3845896 https://www.stiripesurse.ro/trei-secunde-pe-zi-pot-face-diferenta-o-singura-miscare-de-brat-creste-forta-musculara_3845896 Tue, 06 Jan 2026 06:41:09 GMT <![CDATA[Problema care reduce la jumătate beneficiile exercițiilor fizice. Ce spun oamenii de știință]]> https://www.stiripesurse.ro/problema-beneficii-exercitii-fizice-oamenii-de-stiinta_3835205 https://www.stiripesurse.ro/problema-beneficii-exercitii-fizice-oamenii-de-stiinta_3835205 Sat, 29 Nov 2025 03:01:54 GMT <![CDATA[Studiu: Activitatea fizică ar putea deveni parte din tratamentul standard pentru cancer]]> https://www.stiripesurse.ro/studiu-activitatea-fizica-ar-putea-deveni-parte-din-tratamentul-standard-pentru-cancer_3670992.html https://www.stiripesurse.ro/studiu-activitatea-fizica-ar-putea-deveni-parte-din-tratamentul-standard-pentru-cancer_3670992.html Mon, 05 May 2025 09:28:16 GMT <![CDATA[Exerciții scurte, minte ageră: Beneficiile sesiunilor intense de 30 de minute]]> https://www.stiripesurse.ro/exercitii-scurte-minte-agera-beneficiile-sesiunilor-intense-de-30-de-minute_3477491.html https://www.stiripesurse.ro/exercitii-scurte-minte-agera-beneficiile-sesiunilor-intense-de-30-de-minute_3477491.html Wed, 30 Oct 2024 10:18:11 GMT <![CDATA[Benenficiile imense ale sportului: Exercițiile fizice reduc cu 40% riscul de cancer]]> https://www.stiripesurse.ro/benenficiile-imense-ale-sportului-exercitiile-fizice-reduc-cu-40prc-riscul-de-cancer_3470907.html https://www.stiripesurse.ro/benenficiile-imense-ale-sportului-exercitiile-fizice-reduc-cu-40prc-riscul-de-cancer_3470907.html Wed, 23 Oct 2024 14:22:33 GMT <![CDATA[Un nou remediu pentru mahmureală a fost descoperit de cercetători: Eliberează endorfine, care servesc drept analgezice naturale]]> https://www.stiripesurse.ro/un-nou-remediu-pentru-mahmureala-a-fost-descoperit-de-cercetatori-elibereaza-endorfine-care-servesc-drept-analgezice-naturale_3468759.html https://www.stiripesurse.ro/un-nou-remediu-pentru-mahmureala-a-fost-descoperit-de-cercetatori-elibereaza-endorfine-care-servesc-drept-analgezice-naturale_3468759.html Mon, 21 Oct 2024 21:31:10 GMT <![CDATA[Exerciţiile fizice intense în weekend reduc riscul a peste 200 de boli]]> https://www.stiripesurse.ro/exercitiile-fizice-intense-in-weekend-reduc-riscul-a-peste-200-de-boli_3446711.html https://www.stiripesurse.ro/exercitiile-fizice-intense-in-weekend-reduc-riscul-a-peste-200-de-boli_3446711.html Sun, 29 Sep 2024 05:23:35 GMT <![CDATA[Pastila care înlocuiește exercițiile fizice: cum ar putea fi folosită și ce boli și-ar găsi o rezolvare prin folosirea ei]]> https://www.stiripesurse.ro/pastila-care-inlocuieste-exercitiile-fizice-cum-ar-putea-fi-folosita-si-ce-boli-si-ar-gasi-o-rezolvare-prin-folosirea-ei_3290155.html https://www.stiripesurse.ro/pastila-care-inlocuieste-exercitiile-fizice-cum-ar-putea-fi-folosita-si-ce-boli-si-ar-gasi-o-rezolvare-prin-folosirea-ei_3290155.html Sat, 13 Apr 2024 00:20:59 GMT <![CDATA[Suferi de cârcei la picioare noaptea? Cauze și soluții pentru disconfortul din timpul somnului]]> https://www.stiripesurse.ro/suferi-de-carcei-la-picioare-noaptea-cauze-si-solutii-pentru-disconfortul-din-timpul-somnului_3289063.html https://www.stiripesurse.ro/suferi-de-carcei-la-picioare-noaptea-cauze-si-solutii-pentru-disconfortul-din-timpul-somnului_3289063.html Thu, 11 Apr 2024 21:06:24 GMT <![CDATA[O pastilă care imită beneficiile exercițiilor fizice ar putea fi disponibilă în curând]]> https://www.stiripesurse.ro/o-pastila-care-imita-beneficiile-exercitiilor-fizice-ar-putea-fi-disponibila-in-curand_3265495.html https://www.stiripesurse.ro/o-pastila-care-imita-beneficiile-exercitiilor-fizice-ar-putea-fi-disponibila-in-curand_3265495.html Tue, 19 Mar 2024 11:38:16 GMT <![CDATA[Cum poți contracara efectele negative ale statului pe scaun toată ziua]]> https://www.stiripesurse.ro/cum-poti-contracara-efectele-negative-ale-statului-pe-scaun-toata-ziua_2756470.html https://www.stiripesurse.ro/cum-poti-contracara-efectele-negative-ale-statului-pe-scaun-toata-ziua_2756470.html Mon, 23 Jan 2023 13:37:46 GMT <![CDATA[Studiu recent: Exercițiile fizice făcute dimineața, risc scăzut de AVC și boli cardiace ]]> https://www.stiripesurse.ro/studiu-recent-exercitiile-fizice-facute-dimineata-risc-scazut-de-avc-si-boli-cardiace_2659980.html https://www.stiripesurse.ro/studiu-recent-exercitiile-fizice-facute-dimineata-risc-scazut-de-avc-si-boli-cardiace_2659980.html Thu, 17 Nov 2022 02:52:48 GMT <![CDATA[Arabia Saudită bagă 1 miliard de dolari în cercetare pentru a încetini îmbătrânirea]]> https://www.stiripesurse.ro/arabia-saudita-baga-1-miliard-de-dolari-in-cercetare-pentru-a-incetini-imbatranirea_2630150.html https://www.stiripesurse.ro/arabia-saudita-baga-1-miliard-de-dolari-in-cercetare-pentru-a-incetini-imbatranirea_2630150.html Sun, 30 Oct 2022 11:23:05 GMT <![CDATA[Studiu: O sesiune intensă de exerciţii fizice doar în weekend poate fi suficientă pentru a rămâne în formă]]> https://www.stiripesurse.ro/studiu-o-sesiune-intensa-de-exercitii-fizice-doar-in-weekend-poate-fi-suficienta-pentru-a-ramane-in-forma_2460180.html https://www.stiripesurse.ro/studiu-o-sesiune-intensa-de-exercitii-fizice-doar-in-weekend-poate-fi-suficienta-pentru-a-ramane-in-forma_2460180.html Wed, 06 Jul 2022 20:31:55 GMT <![CDATA[10 recomandări pe care să le iei în considerare după operaţia bariatrică]]> https://www.stiripesurse.ro/10-recomandari-pe-care-sa-le-iei-in-considerare-dupa-operatia-bariatrica_2436275.html https://www.stiripesurse.ro/10-recomandari-pe-care-sa-le-iei-in-considerare-dupa-operatia-bariatrica_2436275.html Mon, 20 Jun 2022 09:06:44 GMT <![CDATA[Studiu - Perioada potrivită pentru a face exerciţii fizice este diferită pentru bărbaţi şi femei]]> https://www.stiripesurse.ro/studiu-perioada-potrivita-pentru-a-face-exercitii-fizice-este-diferita-pentru-barbati-si-femei_2409945.html https://www.stiripesurse.ro/studiu-perioada-potrivita-pentru-a-face-exercitii-fizice-este-diferita-pentru-barbati-si-femei_2409945.html Wed, 01 Jun 2022 04:32:56 GMT <![CDATA[Cei 7 pași care te ajută să te odihnești corespunzător în nopțile caniculare]]> https://www.stiripesurse.ro/cei-7-pasi-care-te-ajuta-sa-te-odihnesti-corespunzator-in-noptile-caniculare_1927109.html https://www.stiripesurse.ro/cei-7-pasi-care-te-ajuta-sa-te-odihnesti-corespunzator-in-noptile-caniculare_1927109.html Tue, 03 Aug 2021 17:12:02 GMT <![CDATA[DESCOPERIREA unui cercetător din Iași: Formele grave de COVID-19 pot fi prevenite prin exerciții fizice]]> https://www.stiripesurse.ro/descoperirea-unui-cercetator-din-iasi-formele-grave-de-covid-19-pot-fi-prevenite-prin-exercitii-fizice_1499231.html https://www.stiripesurse.ro/descoperirea-unui-cercetator-din-iasi-formele-grave-de-covid-19-pot-fi-prevenite-prin-exercitii-fizice_1499231.html Mon, 24 Aug 2020 19:38:09 GMT <![CDATA[Măsură EXTREMĂ în Paris, din cauza pandemiei de coronavirus: Autorităţile din Paris au interzis exerciţiile fizice în aer liber pe timpul zilei]]> https://www.stiripesurse.ro/masura-extrema-in-paris-din-cauza-pandemiei-de-coronavirus-autoritatile-din-paris-au-interzis-exercitiile-fizice-in-aer-liber-pe-timpul-zilei_1451241.html https://www.stiripesurse.ro/masura-extrema-in-paris-din-cauza-pandemiei-de-coronavirus-autoritatile-din-paris-au-interzis-exercitiile-fizice-in-aer-liber-pe-timpul-zilei_1451241.html Thu, 09 Apr 2020 13:46:04 GMT <![CDATA[Orice forma de exerciţiu fizic, făcut chiar şi puţin, ne poate prelungi viaţa, spun specialiştii]]> https://www.stiripesurse.ro/orice-forma-de-exercitiu-fizic-facut-chiar-si-putin-ne-poate-prelungi-viata-spun-specialistii_1380852.html https://www.stiripesurse.ro/orice-forma-de-exercitiu-fizic-facut-chiar-si-putin-ne-poate-prelungi-viata-spun-specialistii_1380852.html Fri, 06 Sep 2019 06:09:55 GMT <![CDATA[Exerciţiile fizice sunt mai bune pentru cardiaci decât pentru cei sănătoşi; Ce spune un nou studiu]]> https://www.stiripesurse.ro/exercitiile-fizice-sunt-mai-bune-pentru-cardiaci-decat-pentru-cei-sanatosi-ce-spune-un-nou-studiu_1380206.html https://www.stiripesurse.ro/exercitiile-fizice-sunt-mai-bune-pentru-cardiaci-decat-pentru-cei-sanatosi-ce-spune-un-nou-studiu_1380206.html Wed, 04 Sep 2019 11:00:30 GMT <![CDATA[Exercițiile pe care le face Cristiano Ronaldo pentru a se menține mereu tânăr]]> https://www.stiripesurse.ro/exerci-iile-pe-care-le-face-cristiano-ronaldo-pentru-a-se-men-ine-mereu-tanar_1313429.html https://www.stiripesurse.ro/exerci-iile-pe-care-le-face-cristiano-ronaldo-pentru-a-se-men-ine-mereu-tanar_1313429.html Sun, 23 Dec 2018 16:55:35 GMT <![CDATA[STUDIU - Exercițiile fizice regulate previn îmbătrânirea creierului]]> https://www.stiripesurse.ro/studiu-exerci-iile-fizice-regulate-previn-imbatranirea-creierului_1231498.html https://www.stiripesurse.ro/studiu-exerci-iile-fizice-regulate-previn-imbatranirea-creierului_1231498.html Tue, 14 Nov 2017 14:22:40 GMT <![CDATA[7 metode pentru a îmbunătăţi imunitatea copilului tău]]> https://www.stiripesurse.ro/7-metode-pentru-a-imbunatati-imunitatea-copilului-tau_1228827.html https://www.stiripesurse.ro/7-metode-pentru-a-imbunatati-imunitatea-copilului-tau_1228827.html Wed, 01 Nov 2017 12:23:15 GMT <![CDATA[Reguli de aur pentru a trăi mai bine și mai mult]]> https://www.stiripesurse.ro/reguli-de-aur-pentru-a-trai-mai-bine-i-mai-mult_1174338.html https://www.stiripesurse.ro/reguli-de-aur-pentru-a-trai-mai-bine-i-mai-mult_1174338.html Tue, 17 Jan 2017 09:31:01 GMT <![CDATA[INEDIT Cafeneaua în care plăteşti consumaţia făcând exerciţii fizice]]> https://www.stiripesurse.ro/inedit-cafeneaua-in-care-platesti-consumatia-facand-exercitii-fizice_1173107.html https://www.stiripesurse.ro/inedit-cafeneaua-in-care-platesti-consumatia-facand-exercitii-fizice_1173107.html Tue, 10 Jan 2017 12:44:31 GMT <![CDATA[5 lucruri pe care toți trebuie să le facem înainte de 8 dimineața]]> https://www.stiripesurse.ro/5-lucruri-pe-care-to-i-trebuie-sa-le-facem-inainte-de-8-diminea-a_972373.html https://www.stiripesurse.ro/5-lucruri-pe-care-to-i-trebuie-sa-le-facem-inainte-de-8-diminea-a_972373.html Fri, 06 Nov 2015 09:12:38 GMT <![CDATA[Ce trebuie să faci pentru a favoriza regenerarea neuronilor]]> https://www.stiripesurse.ro/ce-trebuie-sa-faci-pentru-a-favoriza-regenerarea-neuronilor_965182.html https://www.stiripesurse.ro/ce-trebuie-sa-faci-pentru-a-favoriza-regenerarea-neuronilor_965182.html Wed, 26 Aug 2015 08:03:53 GMT <![CDATA[Sfatul experților pentru femeile cu diabet zaharat]]> https://www.stiripesurse.ro/sfatul-exper-ilor-pentru-femeile-cu-diabet-zaharat_939033.html https://www.stiripesurse.ro/sfatul-exper-ilor-pentru-femeile-cu-diabet-zaharat_939033.html Fri, 14 Nov 2014 08:30:48 GMT <![CDATA[Studiu dezvaluie o metoda simpla de a ii face pe copii atenti la scoala. Aplica-o si tu]]> https://www.stiripesurse.ro/studiu-dezvaluie-o-metoda-simpla-de-a-ii-face-pe-copii-atenti-la-scoala-aplica-o-si-tu_935210.html https://www.stiripesurse.ro/studiu-dezvaluie-o-metoda-simpla-de-a-ii-face-pe-copii-atenti-la-scoala-aplica-o-si-tu_935210.html Tue, 07 Oct 2014 08:19:47 GMT <![CDATA[20 de secrete pentru o viaţă lungă]]> https://www.stiripesurse.ro/20-de-secrete-pentru-o-viata-lunga_817900.html https://www.stiripesurse.ro/20-de-secrete-pentru-o-viata-lunga_817900.html Sat, 07 Jun 2014 15:48:14 GMT <![CDATA[Viitorul României este obez. Jumătate dintre copii sunt supraponderali]]> https://www.stiripesurse.ro/viitorul-romaniei-este-obez-jumatate-dintre-copii-sunt-supraponderali_493830.html https://www.stiripesurse.ro/viitorul-romaniei-este-obez-jumatate-dintre-copii-sunt-supraponderali_493830.html Tue, 08 Apr 2014 04:21:50 GMT