Cum luptăm pentru scăderea colesterolului: Remediul care ne ajută să ne protejăm sănătatea

Colesterolul ridicat e marele duşman a milioane de oameni. Există însă un remediu foarte vechi ce ne poate ajuta să scăpăm de această problemă. Atunci când alimentația este bogată în grăsimi animale, colesterolul nociv crește, astfel că se depune treptat pe vasele de sânge, ducând la îngustarea lor. De aici și până la dezvoltarea unor afecțiuni cardiovasculare și cerebrale nu mai este un pas mare.

De aceea, este important să îți supraveghezi alimentația zi de zi, să renunți la stilul sedentar și să încerci să consumi mai puține grăsimi animale. Pe lângă această regulă de alimentație, urmează și sfaturile chinezilor antici pentru scăderea colesterolului. Vezi AICI cum acționează acest remediu antic pentru scăderea colesterolului...