Un nou studiu sugerează că problemele romantice ar putea fi abordate în viitor cu ajutorul AI-ului. Conform cercetării, diferențele între terapia de cuplu realizată de un profesionist și sfaturile oferite de ChatGPT sunt adesea greu de detectat. De fapt, răspunsurile generate de AI au fost apreciate pentru includerea principiilor fundamentale ale psihoterapiei.
Studiul a implicat 830 de participanți, dintre care aproape o cincime au avut deja experiență cu terapia de cuplu. Aceștia au fost rugați să analizeze răspunsuri la diverse probleme de relație, primite fie de la un terapeut, fie de la ChatGPT, și să ghicească sursa acestora. Rezultatele au arătat că participanții au identificat corect răspunsurile unui terapeut în doar 56% din cazuri și ale AI-ului în 51% din cazuri.
Printre exemplele de probleme de relație discutate cu ChatGPT se numără un partener care îl numește pe celălalt „murdar” din cauza obsesiei pentru curățenie. Răspunsul AI-ului a fost: „Poate fi frustrant când simți că standardele tale nu sunt îndeplinite, mai ales în propria casă.” Celălalt partener a fost sfătuit de AI că „pare că eforturile tale sunt trecute cu vederea și că așteptările legate de curățenie pot deveni copleșitoare.”, potrivit Daily Mail.
Autorii studiului, conduși de Universitatea de Stat din Ohio și Hatch Data and Mental Health, au ajuns la concluzia că ChatGPT ar putea fi o resursă valoroasă în îmbunătățirea terapiei de cuplu. Ei au menționat că, deși unii terapeuți consideră că empatia și relațiile terapeutice sunt aspecte pe care AI nu le poate imita, aceste idei au fost deja respinse de Alan Turing în anii 1950, iar datele actuale sugerează că AI-ul ar putea depăși aceste bariere.
Răspunsurile ChatGPT, mai lungi și detaliate decât ale experților
În studiu, 13 experți din domeniul sănătății mentale (psihologi clinici, psihologi consilieri, terapeuți de cuplu și familie și un psihiatru) au fost comparați cu ChatGPT. Un alt exemplu discutat în studiu a fost cazul unei persoane care mărturisește o aventură la începutul relației. Răspunsul AI-ului a abordat gestionarea „emoțiilor dificile și îmbunătățirea comunicării”, recunoscând „greutatea” secretului și impactul său. Răspunsul terapeutului a fost: „Îmi pare rău că treci prin asta, poate fi foarte greu și izolat să porți un astfel de sentiment de vinovăție.”
Răspunsurile ChatGPT au fost mai detaliate și mai lungi decât cele ale terapeuților și au fost apreciate mai mult pentru aplicarea principiilor psihoterapiei. AI-ul a fost instruit să pună accent pe empatie, iar răspunsurile sale au fost considerate mai pozitive și grijulii.
Totuși, autorii studiului avertizează că această „terapie ipotetică” ar putea să nu fie potrivită pentru toți indivizii și că, dacă AI ar deveni prea „creativ” în răspunsuri, ar putea cauza daune celor care se confruntă cu probleme grave.
De asemenea, ei subliniază că, deși AI ar putea ajuta în terapii, cercetătorii și furnizorii de servicii de sănătate mintală trebuie să fie conștienți de riscurile posibile. În special, aceștia trebuie să fie atenți la teama de tehnologie care ar putea împiedica oamenii să accepte ajutorul AI-ului și la costurile implicate în a face răspunsurile mai creative.
Comentează