Mai e o săptămână până la sărbătoarea Crăciunului şi mulţi dintre noi ţin post sau urmează să ţină în Săptămâna Mare. E sănătos sau nu? Oamenii au diferite motive pentru a posti temporar, de exemplu pentru a slăbi, deoarece cred că este bine pentru sănătate sau pentru că le recomandă religia pe care o practică. Postul are multe avantaje, dar nu este lipsit de riscuri.
Vezi AICI ce sfaturi ne dau specialiştii în privinţa Postului...
Comentează