Medicul nutriţionist Mihaela Bilic susţine că, urmând acest regim simplu, se pot pierde până la 30 kg în şase luni, relatează Click.
Această dietă constă în a mânca ciorbă de două ori pe zi, iar, dimineața, a bea o cafea cu lapte.
„O dietă cu atât de multe proteine și pe o perioadă lungă trebuie cu supraveghere medicală. Dar, altfel, până acolo, eu aș spune hai să facem dieta omului sărac care mănâncă ciorbă de două ori pe zi”, a explicat Mihaela Bilic cu ceva timp în urmă, în cadrul emisiunii „Marius Tucă Show”.
„Eu zic că slăbești, în șase luni de zile eu cred că slăbești, nu știu, poate 30 de kilograme. Înainte să vă duceți să faceți operație de tăiere de intestine, faceți această experiență voi pentru voi. În psihologie se spune că orice schimbare trebuie, adică perseverența trebuie să fie de 100 de zile pentru că se spune că doar atunci e schimbare. 100 de zile raportate în tot ce înseamnă un an de zile cu tot ce înseamnă și Paște și Crăciun are 365, măi, 100 de zile nu e un capăt de țară”, a mai spus Mihaela Bilic.
Comentează