Aceasta este terapia minune care îţi prelungeşte viaţa. Descoperirea japonezilor a fost confirmată în totalitate de către cercetătorii americani. Cu totii stim ca este recomandat sa consumam cel putin 2 litri de apa pe zi pentru a fi hidratati si sanatosi. Dar dincolo de cantitate, se pare ca si momentul din zi in care consumam apa trebuie bine ales.
Se pare ca in Japonia a devenit o “regula” populara aceea de a bea cate un pahar cu apa imediat cum te-ai trezit. Japonezii cred ca un asemenea obicei este vital pentru sănătate. Bolile de care te poţi feri prin această terapie AICI...
Comentează