Se estimează că omul face aproximativ 6.000 de pași pe zi. Prin urmare, picioarele sunt o parte foarte importantă a corpului, care susține toată greutatea corpului. Pentru a le garanta forma și sănătatea potrivite, alegerea încălțămintei potrivite este esențială – și nu mă refer doar la mărime. Tipurile de picioare sunt de asemenea importante. Cum să alegi pantofii potriviți pentru tipul tău de picior?
Pe site-ul In Trend există deja articole, unde puteți afla cum să alegeți mărimea potrivită a pantofului, cum să măsurați potrivirea și cum să alegeți pantofii pentru picioare late. Deci, acum să trecem la tipurile de picioare.
Tipuri de picioare
Nomenclatura tipurilor de picioare este inspirată de numele civilizațiilor antice – se pare că tocmai pe baza formei picioarelor ar putea fi recunoscut reprezentantul unui anumit popor. Se disting trei forme diferite, iar factorul determinant este lungimea degetelor:
Picior egiptean (numit și picior solitar),
picior grecesc (numit și flacără),
Picior roman (pătrat sau picior de fermier).
Majoritatea oamenilor din lume (70%) au picioare egiptene. Cele grecești sunt prezente la 20% din populație, iar cele romane - în 10%.
Picior egiptean
Această formă de picior cea mai comună este caracterizată prin faptul că primul deget – degetul mare – este cel mai lung, iar celelalte patru degete sunt întotdeauna mai scurte, creând o pantă abruptă. Datorită acestei forme, piciorul pare mai lung și mai subțire.
Patologii, care afectează persoanele cu picior egiptean: Proprietarii acestui tip de degete sunt mai expuși la formarea halux valgus. Acest lucru se datorează faptului că la piciorul egiptean, cea mai mare sarcină cade pe degetul mare și pe metatarsian. La rândul său, hallux valgus poate duce, printre altele, la scăderea stabilității articulației gleznei și la contracturi ale tendonului lui Ahile, care este condiționat de presiunea incorectă exercitată asupra piciorului.
Pantofi pentru picior egiptean: Optează pentru pantofi cu vârf rotund – astfel degetul mare nu se va îndoi spre centru, iar degetele vor avea spațiul potrivit. Ca si pantofii de zi cu zi, ii recomand pe cei fara toc.
Picior grecesc
Caracteristica sa este că al doilea deget de la picior este mai lung decât toate celelalte. În acest tip de picior se pot distinge două tipuri: dreptunghiular și înclinat. În primul, al doilea deget de la picior iese în evidență considerabil, iar celelalte degete au aproximativ aceeași lungime. În cel înclinat, al treilea, al patrulea și al cincilea deget de la picioare creează o pantă abruptă.
Patologii, care afectează persoanele cu picior grecesc: O patologie frecventă în acest caz este așa-numitele degete în ciocan, care afectează al doilea până la al cincilea deget de la picioare. Această deformare constă în contracția articulațiilor dintre falange, ceea ce face imposibilă îndreptarea lor completă.
Pantofi pentru picior grecesc: În primul rând, nu uitați să alegeți lungimea pe baza celui de-al doilea deget de la picior, care este cel mai lung. Confortabili pentru tine vor fi pantofii cu vârf deschis.
Picior roman
Ultimul tip este piciorul roman. Este cea mai puțin comună formă a piciorului. Primele trei degete de la picioare au aceeași lungime, în timp ce al patrulea și al cincilea sunt mult mai scurte. Din acest motiv, piciorul pare mai scurt și mai lat decât este în realitate.
Patologii, care afectează persoanele cu picior roman: cei care au acest tip de picior sunt foarte norocoși, deoarece sunt mai puțin expuși la orice patologie. Acest lucru se datorează faptului că presiunea din acest tip de picior este distribuită uniform.
Comentează