În 2016 trecerea la ora de vară se va face în noaptea de 26 spre 27 martie. Trecerea la ora de vară se face în fiecare an în ultima duminică din luna martie, când ora 03:00 devine ora 04:00. Cum schimbarea orei presupune de data aceasta ca ceasurile să fie date cu o oră înainte, înseamnă că în ultimul weekend din martie vom dormi cu o oră mai puțin.
Pentru următorii ani, trecerea la ora de vară şi la ora de iarnă se va face la următoarele date:
2017: 26 martie – 29 octombrie
2018: 25 martie – 28 octombrie
2019: 31 martie – 27 octombrie
2020: 29 martie – 25 octombrie
Medicii consideră că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la ora de vară.
Sursa: Realitatea.net