NOU! Citește stiripesurse.ro

STUDIU: S-a descoperit alimentul care face minuni in curele de slabire

Autor:

A. Dumitrescu, Redactor

Publicat: 17/09/2014 09:17

Acesta este potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Liverpool pruna uscata. Prunele uscate pot fi extrem de utile ca aliment complementar în regimurile de slăbire, transmite passionsante.be. Cercetatorii au analizat circa o sută de adulți supraponderali, care nu prea consumau alimente bogate în fibre (element pe care prunele uscate îl au din plin). În cursul unui regim de slăbire de aproximativ 12 săptămâni, un grup de persoane a consumat în fiecare zi o porție de prune uscate, femeile câte 140 g și bărbații 170 g. Un alt grup a urmat aceleași recomandări în privința alimentației și a activității fizice, dar nu a inclus prune uscate în meniul zilnic. După trei luni, s-a constatat o pierdere medie în greutate de 2 kg la persoanele care consumaseră prune uscate, față de numai 1,5 kg la cei care nu apelaseră la aliment. Circumferința taliei a scăzut, în medie, cu 2,5 cm la cei care au mâncat prune, și cu 1,7 cm la ceilalți. Efectul consumului de prune uscate asupra greutății s-a manifestat mai pregnant în ultimele patru săptămâni de regim, alimentul fiind în general bine tolerat. Agerpres

Distribuie: ACTIVEAZĂ NOTIFICĂRILE

Urmărește-ne:

TAGS: aliment cura kg minuni persoane pierdut prune uscate slabire slabit studiu

Florin Piersic

Noi detalii despre starea de sănătate a maestrului Florin Piersic: Ce s-ar putea întâmpla cu actorul după ce a fost operat

tuse

Alertă medicală în Europa: tusea de 100 de zile', începe să ucidă. Aproape 60.000 de cazuri raportate în ultima perioadă

Alexandru Rafila

Rafila, prima reacție în cazul lui Florin Piersic: 'Nicidecum nu putem discuta de o infectare în cursul procedurilor medicale'

09/05/2024 3432

bebelusi

Tragedie inexplicabilă! O fetiță de 10 luni a murit după ce a înghițit înălbitor

09/05/2024 1365

Șase semne la picioare care semnalează un colesterol mare: La ce să fii atent

HOROSCOP 10 mai 2024

Mihai Albu a primit un diagnostic cumplit în urma unui control de rutină: Ce se întâmplă acum cu renumitul designer

Medic: Persoanele care suferă de aceste afecțiuni TREBUIE să mănânce banane

Mircea Lucescu, dat de gol! De ce nu revine, de fapt, în Superliga. Ionuţ Lupescu a spus clar

Vedeta lui Bogdan Lobonț rupe tăcerea! Ce a putut să spună după ce a vrut să se bată cu un spectator. Dezvăluiri după scandalul de la meciul cu CSU Craiova

Vestea momentului despre Ianis Hagi! Anunţul venit chiar de la antrenorul celor de la Alaves. E răsturnare totală de situaţie

Femeia celebră care a surprins pe toată lumea! Ce a făcut după meciul dintre Real Madrid şi Bayern Munchen. Imaginea care a încins internetul / Foto

Decizie radicală a lui David Popovici! Sportivul face orice pentru o medalie la Jocurile Olimpice. La ce a renunţat campionul român

Ivana Knoll, alături de o vedetă din România! Imagini fabuloase de pe Santiago Bernabeu. Cea mai frumoasă femeie de la Mondiale a încins atmosfera / Foto

Cea mai frumoasă femeie din România şi-a înnebunit fanii! Imaginile fabuloase care au încins internetul. Ce a putut să facă nora lui Victor Piţurcă / Foto

Andreea Bălan s-a făcut de râs! Vedeta care se iubeşte cu Victor Cornea a comis-o grav. Imaginile care au şocat pe toată lumea / Video

Abonații Digi RCS RDS vor plăti mai mult din 15 iulie dacă vor să recepționeze, în continuare, aceste televiziuni de filme

Alarmă în România după previziunile sumbre. În următorii ani, în țara noastră se va înregistra o scădere drastică a populației

Vestea neașteptată primită de Gabriela Firea a doua zi de Paște. Candidatul PSD pentru Primăria Municipiului București are toate motivele să se bucure

Faliment pentru un mare supermarket. Retailerul german nu mai poate face față cerințelor din piață

Noua escrocherie care te lasă printr-un apel fără niciun ban în cont! Infractorii se folosesc de inteligența artificială pentru a clona vocea

Anunț important pentru românii care dețin carduri sociale! Ce trebuie să facă cei care se află în această situație

Alertă majoră pentru românii care comandă de la eMag. Ce informații au primit clienții de la faimosul magazin online

Moștenitoarea unei averi colosale din România are 34 de ani. Theodora Popa Liteanu se implică în afacerea creată de propriul tată

STIRIPESURSE.MD

Parlamentarii europeni au vizitat raionul Ungheni

FOTO// Atac cu rachete la Harkov. A fost vizat un cartier rezidențial

O mână de oameni o aşteaptă la Aeroport pe Evghenia Guțul

De 9 Mai, mai mulți străini nu au fost lăsați să intre în țară

Trei motive de sărbătoare în România pe 10 Mai

Scandal la Tănătari. Localnicii acuză primăria de vandalizarea mormintelor

SUA pun pe lista neagră 37 de entităţi chineze

Deficit de cadre la MAI. Salariile ar fi prea mici

REVISTABLOGURILOR.RO

Medicamentul preferat al românilor dă reacții îngrozitoare: O femeie a ajuns în comă, cu pielea arsă și aproape oarbă

Răsturnare de situație în topul sondajelor în București

DOCUMENT Erau acuzați că sunt conspiraționiști, iar acum Comisia Europeană dă verdictul: Autorizația pentru vaccinul AstraZeneca a fost retrasă

Bătaie de joc: Cotizăm 35 de ani la pensie și primim bani pentru mai puțin de 12 ani. Calculul raportat la speranța de viață din România

drone shahed

Ucrainenii afirmă că au distrus 10 drone lansate de Rusia

palat putin

Imagini fabuloase din 'regatul lui Putin': un tron, scenă de striptease și biserică personală, toate în palatul care ar fi fost renovat cu fonduri de stat

bae systems

Tensiunile geopolitice, mană cerească pentru producătorii de armament: BAE Systems este optimist în privinţa perspectivelor sale de creştere

Florin Piersic

Noi detalii despre starea de sănătate a maestrului Florin Piersic: Ce s-ar putea întâmpla cu actorul după ce a fost operat

tuse

Alertă medicală în Europa: tusea de 100 de zile', începe să ucidă. Aproape 60.000 de cazuri raportate în ultima perioadă

Alexandru Rafila

Rafila, prima reacție în cazul lui Florin Piersic: 'Nicidecum nu putem discuta de o infectare în cursul procedurilor medicale'

09/05/2024 3429

Balantă comercială

Deficitul comercial a scăzut cu 1,5% în primele trei luni din 2024

palat putin

Imagini fabuloase din 'regatul lui Putin': un tron, scenă de striptease și biserică personală, toate în palatul care ar fi fost renovat cu fonduri de stat

AIM-9X Sidewinder Block II

Statele Unite aprobă vânzarea de rachete AIM-9X Sidewinder Block II către România

Cultură si Media

florin piersic

Situația este critică în privința lui Florin Piersic. Medicii iau în calcul să-i amputeze piciorul (presă)

tronos mihail buca

Grupul Psaltic Tronos al Patriarhiei Române concertează la Centrul cultural-misionar „Familia”, în județul Ilfov

Florin Piersic

Noi detalii despre starea de sănătate a maestrului Florin Piersic: Ce s-ar putea întâmpla cu actorul după ce a fost operat

Uniunea Europeană

klaus iohannis

Klaus Iohannis: Locul Republicii Moldova este în Uniunea Europeană. Aderarea la UE a adus beneficii și oportunități considerabile cetățenilor din toate statele

alegeri europarlamentare

Tot ce trebuie să știi despre alegerile europarlamentare 2024. Este un puzzle cu 27 de piese - Ce alege România, cât câștigă un europarlamentar

Roberta Metsola

Metsola îndeamnă UE, la Kiev, de Ziua Europei, să-şi respecte promisiunile

Nu uitaţi să daţi "Like". În felul acesta nu veţi rata cele mai importante ştiri.