Motivul pentru care nu este bine să dormi în timpul zilei (studiu)
1.319
SănătateStiri din tag-ul somn
Creierul se curăță singur în timpul somnului: Pastilele de somn prescrise de medici blochează acest proces
5.186
Sănătate
Obișnuiești să dormi cu capul ridicat pe pernă? Află beneficiile și riscurile neașteptate ale acestui obicei
4.933
Sănătate
Basmele ascund lecții neașteptate despre somnul sănătos al copiilor
312
SănătateMereu obosit? Cauze ascunse și soluții pentru a-ți recăpăta energia
498
Sănătate
Un microcip revoluționar ar putea ajuta oamenii care au probleme în timpul somnului
2.475
Sănătate
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
1.726
SănătateTe trezești des noaptea? Iată ce boală te ține treaz
4.082
Externe
Vremea rece a sosit: Cum să te încălzești în zilele friguroase?
133
EconomieTe trezești noapte de noapte la ora 3 sau 4? Iată care este motivul
10.018
Sănătate
Neurochirurgul Vlad Ciurea explică de câte ore de somn avem nevoie pentru un creier sănătos
4.575
Sănătate
'Laptele auriu', băutura tradițională extrem de populară în lumea arabă care asigură un somn odihnitor. Conține doar două ingrediente
2.002
Sănătate
Cum ne sabotează telefonul somnul: De ce ar trebui să-l evităm când ne trezim
1.586
Studiu. Oamenii de știință dezvăluie de cât somn avem nevoie pentru o îmbătrânire reușită
1.004
Sănătate
Viața cu narcolepsie: Bătălia cu somnul și conștientizarea unei tulburări neînțelese
2.544
Știrile Zilei
Cântecul care îți va aduce somnul: a fost compus prin colaborarea muzicienilor cu neurologi și terapeuți specializați în somn
2.216
Știrile Zilei
Anunț de senzație: pentru prima oară, doi oameni au putut să comunice între ei, în timpul viselor. Cine și cum a reușit să realizeze asta
10.914
Sănătate
Singurătatea nu afectează doar sănătatea fizică și mentală. Ce au descoperit cercetătorii
4.120
SănătateVise Îngrozitoare: Descoperă adevăratele motive pentru care te trezești speriat
595
Sănătate
Câte ore de somn sunt recomandate pentru cei peste 50 de ani. Cum poți să-ți păstrezi organismul sănătos și odihnit
12.021
Sănătate
VIDEO Adio nopți nedormite! Trucul folosit de militari a fost dezvăluit: vei adormi în două minute
5.099
Cercetătorii au identificat un receptor al melatoninei esențial pentru somnul REM
472
SănătateȘtiința a descifrat semnificație celor mai comune vise: Ce înseamnă când visezi că zbori sau că îți cad dinții
22.453
Cultură si Media
Laptele de aur, băutura-miracol care surprinde prin efectele sale remarcabile asupra sănătății. Cum o poți prepara
3.741
SănătateExpert: Un pui de somn de după-amiază stimulează concentrarea şi starea de spirit
2.382
Știrile ZileiDe ce ne trezim noaptea între orele 3 și 4? Ce spune acest lucru despre starea psihică
6.879
SănătateStudiile care dau verdictul: Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii
710
Externe
Se pare că a sta treaz până târziu poate aduce creierului multe beneficii / Ce spun rezultatele unui amplu studiu
15.381
Știrile Zilei
Medicul Beatrice Mahler: Când e foarte cald e afectat somnul cu vise, cel care ne ajută să resetăm organismul
4.276
Știrile ZileiCanicula ne afectează somnul: Cinci motive neașteptate pentru care insomniile sunt frecvente vara
3.231
Știrile Zilei