5.223
Știrile ZileiStiri din tag-ul somn
1.187
ExterneCina târzie poate afecta somnul. Alimentele care dau coșmaruri și îngrașă – ce să eviți înainte de culcare
52
SănătateLipsa somnului ne afectează rațiunea: Oboseala ne face să luăm decizii financiare pripite
115
Oamenii de știință descoperă o metodă de a 'scăpa' de amintirile neplăcute
2.063
Știrile ZileiMotivul surprinzător pentru care trebuie să dormi în întuneric complet. Inima ta este în pericol
Cercetătorii confirmă: Orele pierdute de somn în timpul săptămânii nu pot fi recuperate în weekend / Mai puțin de 6 ore pe noapte îți pot scurta viața cu 15 ani
2.487
Știrile Zilei
VIDEO Imagini virale cu Trump: președintele SUA pare să-şi ţină cu greu ochii deschişi în timpul unui eveniment
4.187
Știrile Zilei
Depistarea precoce a apneei de somn, crucială pentru prevenția leziunilor cerebrale
112
Sănătate
Dacă obișnuiești să te trezești noaptea în jurul orei 3 nu suferi de insomnie! Explicația e cu totul alta: Dormin în două faze
8.482
Știrile ZileiSomnul continuu de 8 ore este 'o invenție' modernă: Oamenii obișnuiau să doarmă de două ori în fiecare noapte
1.008
Regula '8 ore de somn pentru o viață sănătoasă' este o minciună. Ce spun specialiștii de la Harvard
8.401
Știrile Zilei
Experiența terifiantă a paraliziei în somn: cât de periculoasă este și cum se tratează
923
Știrile Zilei
Cel mai periculos drum: Șoferii români recunosc că somnul i-a furat pe această porțiune de traseu
2.021
Care este temperatura perfectă în dormitor: Un medic de renume trage un semnal de alarmă
3.841
Știrile Zilei
Cercetătorii au identificat cinci tipuri de somn care vorbesc despre sănătatea ta
173
SănătateSomnul spune cine ești. Cercetătorii au identificat cinci tipuri de odihnă (studiu)
321
Externe
Cum poți deveni un om matinal: Diminețile nu vor mai fi niciodată o corvoadă, oricât de devreme ar suna ceasul
1.761
Știrile ZileiCe legătură au bacteriile din intestin cu somnul? Descoperirea revoluționară care schimbă tot ce știam despre odihnă
2.041
Știrile Zilei
Ceva foarte ciudat se întâmplă cu visele noastre atunci când renunțăm la cafea
1.779
Știrile Zilei
Câte ore de somn pe zi sunt recomandate în funcție de vârstă – sfaturile specialiștilor
1.050
EXCLUSIVDe la joacă la autosabotaj! Radu Leca, despre Sleep Challenge (Provocarea Somnului): E programare mentală. Oboseala simulată se transformă în realitate
1.351
Repararea corporală din timpul somnului: Pentru prima dată, oamenii de știință au descoperit cum funcționează procesul
66
Somnul profund stimulează hormonul de creștere: Descoperirea revoluționară explicată de oamenii de știință
58
Sănătate
Un avion a zburat în cerc o oră deasupra unui oraș. Motivul: controlorul aeriean dormea buștean
1.636
ExternePoziția în care dormim noaptea influențează sănătatea inimii și a stomacului
496
Sănătate
FOTO De ce suntem ca niște zombi în primele ore din zi. S-a aflat misterul dimineților 'în ceață': Unda pleacă din frunte. Abia când ajunge în ceafă ne trezim
3.842
Știrile Zilei
Cum îți poate influența somnul ceea ce mănânci și momentul în care iei mesele
331
Sănătate
Timpul petrecut de copii în fața ecranelor NU ar fi atât de nociv pe cât se crede. Cercetările contrazic miturile: Lumina albastră nu afectează somnul
2.256
Știrile Zilei
Durere de cap și amețeală după un pui de somn: Medicii explică de ce ne fac mai mult rău aceste pauze de odihnă
371
Sănătate
Fenomenul vorbitului în somn: putem lua în considerare aceste monologuri?
1.688
Știrile Zilei