Premium
Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare meteorologică cod roșu de caniculă pentru Municipiul București și județul Ilfov, valabilă marți și miercuri, cu temperaturi maxime extreme de 40-42 de grade. Directoarea ANM a explicat că vor fi cele mai calde zile din acest an, iar disconfortul termic va fi deosebit de accentuat.
În acest context, ISU a transmis luni un set de recomandări pentru populația din Capitală și împrejurimi.
CE NU TREBUIE SĂ FACI
- Evitaţi deplasările, aglomeraţiile, expunerea la soare;
- Evitați efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;
- Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
- Nu consumaţi alcool – vă deshidratează;
- Evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi;
- Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
CE E BINE SĂ FACI
- Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
- Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;
- Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă.
Pe panouri publicitare din București au început luni să fie distribuite mesaje legate de canicula care urmează.
