Câte cărți cumperi anual (dintr-o librărie online sau una fizică)? Și câte dintre ele reușești să le citești până la capăt? Motivele pentru care alegem să citim o carte sunt variate (ne ajută să evadăm din cotidian, învățăm lucruri noi, ne dezvoltăm limbajul, etc) în timp ce motivul invocat pentru amânarea lecturării unei cărți pare să fie unul constant: lipsa de timp.
În țara noastră o persoană investește aproximativ 3 euro/an în achiziția de cărți, în timp ce 1 din 5 români recunosc că a trecut mai mult de un an de la ultima carte citită. Tot statisticile indică și faptul că preferăm să cumpărăm cărți dintr-o librărie online și că ajungem din ce în ce mai rar într-una fizică. Această alegere este una firească, dacă ținem cont de flexibilitatea pe care ne-o oferă comenzile pe internet.
În ciuda statisticilor descurajatoare cu privire la citit, cu toții admitem la unison că acesta reprezintă o activitate benefică, fiecare dintre noi remarcând beneficii diferite în funcție de interesele pe care le urmărim.
Cu toate că citim din motive diferite, beneficiile pe care acesta le are asupra creierului uman și asupra deciziilor pe care le luăm în fiecare zi sunt valabile pentru toți, deopotrivă.
- Lectura ne lărgește orizonturile și ne ajută să avem mai multe repere pentru atingerea obiectivelor. Cărțile sunt adevărate călătorii pentru creierul uman. Expunerea la experiențe noi (alături de personaje reale sau fictive) ne ajută să ne construim noi repere pentru propria harta mentală și să vizualizăm mai ușor drumul de la problemă la rezolvare prin prisma obiectivelor mici.
- Prin citit devenim mai creativi în găsirea de noi soluții. Cititul are un impact semnificativ asupra modului în care funcționează creierul uman. Lectura unei cărți stimulează activitatea creierului și îi îmbunătățește reacțiile în condiții de tensiune și de stres. Vei face, așadar, conexiuni mult mai rapide și vei reuși să iei decizii mai ușor și mai flexibil.
- Cititul este un mod de autocunoaștere și autodepășire. Citirea unei cărți te ajută să te autoanalizezi și să-ți vizualizezi cu mai multă ușurință prioritățile, obiectivele, pasiunile și provocările.
- Lectura este un mod eficient de a reduce stresul. Vinovat pentru cele mai multe dintre nereușitele noastre, stresul este un factor greu de combătut care ne afectează viața de zi cu zi și, implicit, deciziile pe care suntem nevoiți să le luăm. Prin evadarea din realitate, cititul are un efect impresionant în ceea ce privește reducerea nivelului de stres.
- Prin citit capacitățile noastre de memorare și de comunicare cresc. Prin achizițiile de limbaj și expunerea la experiențe noi la nivel mental, capacitățile noastre de a memora lucruri și a comunica mai eficient cu cei din jur cresc semnificativ.
Dacă vrei să ai un tonus mai bun, o gândire mai optimistă și o flexibilitate mai mare în luarea de decizii este, așadar, esențial să faci un tabiet din a achiziționa constant titlurile care te atrag din librăria online preferată. Rezervă-ți câteva ore pe săptămână doar pentru tine și cartea ta ca să te bucuri de o viață mai echilibrată și mai plină de culoare.
Comentează