Multe persoane consumă cafea ca parte a ritualului de dimineaţă. Cu toate aceasta, ar trebui să ştii că licoarea este mai mult decât un stimulent.
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, poţi transforma băutura de dimineaţă într-una care arde calorii rapid. Trebuie doar să ştii această reţeta.
Un studiu a descoperit că poţi slăbi până la 5 kilograme într-o lună dacă adaugi două ingrediente în cafea. Acestea vor îmbunătăţi gustul cafelei, îţi vor accelera metabolismul şi vor topi grăsimea de pe burtă, conform Realitatea.
Citește și: Rezidenții în medicină își pot alege repartizarea în orice spital din România
Reţeta
3/4 cană de ulei de cocos
1 praf de scorţişoară
Opţional: O linguriţă de cafea, jumătate de cană de miere
Mod de preparare
Pune toate ingredientele într-un vas şi amestecă bine. Păstrează într-un borcan, în frigider.
Adaugă o linguriţă de amestec în cafea în fiecare dimineaţă.
Comentează