Subscription modal logo Premium

Abonează-te pentru experiența stiripesurse.ro Premium!

  • cea mai rapidă sursă de informații și știri
  • experiența premium fără reclame sau întreruperi
  • în fiecare zi,cele mai noi știri, exclusivități și breaking news
DESCARCĂ APLICAȚIA: iTunes app Android app on Google Play
NOU! Citește stiripesurse.ro
 

O doctoriță din România CONTRAZICE tot ceea ce spun specialiștii și îi invață pe români să NU renunțe la pâine când țin dietă

Paine

Medicul Laura Ene, de la Spitalul Monza, care potrivit site-ului spitalului are specializare în Kinetoterapie și medicină generală, îi invață pe români să nu renunțe la pâine dacă vor să slăbească. Asta deși oamenii de știință au demonstrat că sățietatea este influențată de cantitatea e grăsine din alimente și de proteine, și nu de carbohidrații de tip pâine, care, din contră cauzează o creștere a glicemiei, urmată inevitabil de apariția senzației de foame.

„Mi se pare o mare problemă când oamenii renunță la pâine. Dacă o alegem integrală, de graham, cu secară, cu semințe, pâinea este din punctul meu de vedere sursa cea mai bună de sațietate. Dacă o îmbunătățim cu fibre și alegem o pâine dintr-o făină de calitate, din punctul meu de vedere ar trebui să rămână pe masa fiecăruia dintre noi”, a spus medicul Laura Ene la Digi 24.

ACTIVEAZĂ NOTIFICĂRILE

Fii la curent cu cele mai noi stiri.

Urmărește stiripesurse.ro pe Facebook

×
NEWSLETTER

Nu uitaţi să daţi "Like". În felul acesta nu veţi rata cele mai importante ştiri.